Informace o zdravém životním stylu

Přetrvávající posturálně-percepční závratě jsou častou příčinou chronických závratí Cítíte závratě nebo máte problémy s udržením rovnováhy? Máte pocit, že se předměty pohybují, když se nehýbou, nebo máte pocit, že padáte, když ne? To jsou jen některé příznaky přetrvávající posturálně-percepční závratě (PPPD). PPPD je častou příčinou přetrvávajících nebo chronických závratí. Obvykle …

Dlouholetá zdravotní sestra St. Joseph’s/Candler NICU/Special Care se zabývá některými často kladenými dotazy ohledně péče o naše nejmenší pacienty Pokud se vaše miminko narodí předčasně nebo se u něj po porodu objeví nějaký problém, může to být děsivý a nečekaný zážitek. V Mary Telfair Women’s Hospital v St. Joseph’s/Candler máme …

Cítíte malý tlak na snížení krevního tlaku? Tým dietologů UC Davis Health sdílí dietní tipy pro řešení vysokého krevního tlaku (hypertenze) a pomáhá snížit riziko mrtvice nebo srdečního infarktu. Dejte si pozor na záludný sodík ve vaší stravě Sodík (také známý jako sůl) je jednou ze základních živin našeho těla. …

Dlouholetá porodní sestra Telfair BirthPlace navrhuje, co si vzít, co ne a co je k dispozici, když je čas porodit Termín vašeho porodu je za několik týdnů. Přemýšleli jste, co si zabalit? Dobrou zprávou je, že o tom není třeba přemýšlet a rozhodně není třeba se přehánět. „Vážně, méně je …

Nedávná studie se snažila poskytnout lepší pochopení dopadů na naše mozkové procesy způsobené přechodem menopauzy (MT), který zahrnuje pre-, peri- a post-menopauzální fáze.Ženy všech věkových kategorií mohou potvrdit, co se může stát v těchto různých fázích, od zvýšené mozkové mlhy, problémů s pamětí a koncentrací a dalších potíží. A celkové …

OB/GYN Dr. Jessica Mullinix hovoří o symptomech, zvládání symptomů pro ženy v přechodu do menopauzy Návaly horka, změny nálad a únava. Ale ne, jsou to příznaky perimenopauzy a nedá se říct, kolik let – ano let – příznaky budou trvat nebo jak závažné budou. Ale nemusíte tomu čelit sami nebo …

Potravinové alergie jsou poměrně častým problémem rodičů, když jsou jejich děti malé. Ale jak časté jsou potravinové alergie? Může mít vaše dítě potravinovou intoleranci místo skutečné potravinové alergie? Přerostou z potravinové alergie? Lena van der List a Dean Blumberg, pediatři z Dětské nemocnice UC Davis, odpovídají na tyto otázky a …

Kurkumin patří do rodiny chemických sloučenin známých jako kurkuminoidy, což je hlavní bioaktivní složka kurkumy, která dává tomuto koření jeho výraznou žlutou barvu. Zjistíte, že kurkumin se často používá v mnoha indických a thajských kuchyních a mnoha pokrmům dodává jasnou, chutnou barvu a hlubokou chuť. Protizánětlivé vlastnosti kurkuminu si v …

Studie ukazují, že očkování proti chřipce má prokazatelné výhody pro matku i dítě Každý by se měl nechat očkovat proti chřipce. To se týká zejména těhotných žen. „Vzhledem ke změnám ve fyziologii a imunitních reakcích v těhotenství může být chřipka – stejně jako jiné respirační viry – horší u nastávajících …

Pandemie COVID-19 vedla mnohé z nás k tomu, abychom více dbali na své zdraví. To zahrnuje vše od mytí rukou přes další čištění povrchů a dokonce i sledování toho, co jíme. Světová zdravotnická organizace (WHO) nabízí rady ohledně dobře vyvážené stravy, která pomůže udržet váš imunitní systém silný a snížit …