Informace o zdravém životním stylu

6. října 2020 podle Dr. Dylan Peterson, DPT – – Fyzioterapeut ve společnosti Hinge Health Michael vyrostl v Savannah ve státě Georgia. Po roce na vysoké škole narukoval do armády. Od roku 2004 sloužil v Iráku a Afghánistánu. Michael si při vojenském výcviku vážně poranil záda. Porucha padáku způsobila, že …

Jsem zdravý, aktivní člověk, ale v roce 2016 jsem začal pociťovat abnormální bolesti hlavy. Mám migrény asi jednou za rok a zvládám je přirozeně, ale během šesti měsíců jsem zažil 15 migrén. Jako neurolog jsem věděl, že jde o atypické bolesti hlavy. I když jsem se cítil dobře a udržoval …

Mnoho lidí se s přibývajícím věkem stále více zabývá svou pamětí a kognitivní dysfunkcí. Co je normální a není normální, je tenká čára. Ale řekněme si to jasně – kognitivní porucha a demence, i když jsou na spektru, nejsou totéž. Definice demence je pokles kognitivních schopností, který ovlivňuje buď jednu …

Odhaduje se, že nejméně 10 % populace dětí a dospělých trpí migrénou, ale mám podezření, že je jich ještě více. Někteří trpí migrénou sporadicky, jiní se musí potýkat s každodenním mučením záchvatů migrény nebo alespoň se strachem, že jim migréna zkazí plány na celý den. Život se strachem z migrény …

Integrativní neurologii vnímám jako to nejlepší z obou světů a byl jsem svědkem silných účinků mnoha alternativních terapií na pacienty s „konvenční“ léčbou i bez ní. Stejně jako každý pacient prožívá každé neurologické onemocnění odlišně s ohledem na symptomy a průběh léčby, je každý integrativní léčebný plán specificky přizpůsoben pacientovi. …

Dostávám mnoho otázek o neuroprotekci a neuroregeneraci s ohledem na neurologická onemocnění. Ochrana nejen před prevencí onemocnění, ale také před progresí onemocnění. Regenerace pro zlepšení funkce z již postižených mozkových buněk. Ano, můžeme jak neuroprotekci, tak neuroregeneraci. Ale co tato slova znamenají? V podstatě oba naznačují, že došlo k poškození …

Ve zprávách, na sociálních sítích, mezi skupinami a dokonce i v lékařských ordinacích se hodně diskutuje o tom, jak můžeme kontrolovat své zdraví. Což je pravda – ale do určité míry. Diskuse se obvykle točí kolem všech věcí, které MUSÍME a NESMÍME dělat, abychom zabránili/vyléčili/zvládli nemoci a příznaky špatného zdravotního …

Vím, co mozek potřebuje. Vlastním ordinaci integrativní neurologie. Jsem atestovaný neurolog, lékař integrativní medicíny, akupunkturista a odborník na výživu. Žil jsem život, který zahrnuje vše od maratonu po operaci mozku (můj vlastní) a vše mezi tím. Dalo by se říct, že mozek je tak trochu můj koníček. Zde je jen …

ZVYŠTE SVOU PAMĚŤ A MYŠLENÍ! Ilene S. Ruhoy, MD, PhD Potřebujeme paměť. Paměť nám umožňuje vybavit si to dobré a poučit se z toho špatného. Bez paměti bychom nebyli součtem našich zkušeností. Paměť nám také umožňuje udržovat silné poznání. Když si dokážeme vybavit události z minulého týdne, minulého měsíce, loňského …

Mnoho pacientů přináší magnetickou rezonanci na schůzku a ptá se, co to znamená, když zpráva uvádí „mnohonásobná ložiska hyperintenzity bílé hmoty“. Technicky by to mohlo znamenat různé věci, ale pokud bychom to měli diskutovat na obecnější úrovni, obvykle to znamená zánět a onemocnění cév. Rozsah onemocnění cév závisí na rozsahu, …