Informace o zdravém životním stylu

V dnešní době existuje mnoho populárních dietních trendů a může být obtížné rozhodnout se, jaké potraviny jíst. Abychom vám pomohli procházet informace, dietoložka Melinda Gongová registrovaná v UC Davis Health probírá některé z nejpopulárnějších trendů roku. Keto dieta Nárok: Zhubněte rychle, aniž byste měli pocit hladu. Realita: Jedná se o …

Joseph’s/Candler OB/GYN Dr. Jessica Mullinix vysvětluje rizika spojená s těhotenstvím a dehydratací Savannah v červenci – parné vedro a téměř 100procentní vlhkost vzduchu ve většině z nás vyvolávají pocit, že jdeme po slunci. A teď si představ, že jsi v osmém měsíci těhotenství. Zůstat v pohodě a hydratovaný je v …

Společnost St. Joseph’s/Candler začala před více než dvěma lety informovat pacientky na mamografii, když mají hustá prsa Možná jste slyšeli o novém zákonu v Gruzii, který nyní vyžaduje, aby zdravotnická zařízení informovala ženy, pokud mamograf ukáže, že mají hustá prsa. V St. Joseph’s/Candler dodržujeme tuto praxi již více než dva …

Je to roční období, kdy je vina za to, co jste jedli o svátcích, v plném proudu a novoroční předsevzetí začala. I když většina z nás začíná rok s nejlepšími úmysly stát se zdravějším člověkem, mnohým se nedaří dosáhnout nebo udržet svůj cíl předsevzetí. Klíčem k úspěchu je stanovit si …

Jste fanouškem čokolády? Přemýšlíte, že byste si na Valentýna dopřáli něco malého? Otestujte si své znalosti čokolády níže! Přečtěte si každý výrok a rozhodněte, zda jde o skutečnost nebo fikci: První čokoláda byla konzumována jako nápoj. SKUTEČNOST. Spotřeba čokolády vznikla před více než 3000 lety u Mayů ve Střední Americe. …

Vaše srdce je velmi důležitý sval. Úkolem srdce je pumpovat krev a přenášet kyslík do celého těla prostřednictvím „dálnice“ krevních cév (tepny a žíly). Dodržování několika jednoduchých výživových tipů vám může pomoci udržet vaše srdce silné a udržet krevní cévy bez ucpání. Dietoložka Evy Miller registrovaná v UC Davis Health …

Stát se matkou – zvláště poprvé – může být radostné i ohromující. Ve společnosti St. Joseph’s/Canddler věříme, že všichni rodiče mohou mít prospěch z podpory v době narození dítěte až do prvních let života dítěte. Jedním z takových programů, který rodičům poskytuje přístup ke zdrojům a vzdělání, je First Steps. …

11. březen je národním dnem registrovaných dietologů, který připadá na polovinu národního měsíce výživy. Na počest tvrdě pracujících registrovaných dietologů, kteří pomáhají pacientům a personálu v UC Davis Health, uvádíme některé z jejich oblíbených výživových tipů. Podívejte se, které rady ohledně stravování byste mohli přidat do své každodenní rutiny: „Jezte …

Jóga pro pacienty s rakovinou vedená pacientem, který přežil rakovinu, je bezplatná lekce nabízená v St. Joseph’s/Candler Cathy Baxter vyrostla ve sportu a zůstala aktivní až do dospělosti. Když se tedy po ukončení léčby lymfomu vrátila na běžecký pás, myslela si, že bude vše v pořádku. To bylo, dokud nespadla …

Mnozí z nás už mají zásobu základních potravin, jako jsou těstoviny a konzervované polévky, protože doufáme, že se nám podaří vyrovnat křivku kvůli obavám z koronaviru (COVID-19). Co se ale stane, když chcete vyzkoušet trochu něco jiného a zároveň podpořit místní podniky? Je bezpečné jíst jídlo s sebou? Měli byste …